人間通訊社

國際佛光會中華總會瑞穗第二分會，10月31日在花蓮縣瑞穗國中育樂館，舉辦生命教育講座，邀請國際佛光會檀講師張群主講「從電玩看正當休閒」。100位一、二年級學子參加。講師透過ppt、短片觀賞及問答方式與聽眾互動熱絡。

張群首先問學生「有玩電玩嗎？」、「玩電玩的優、缺點有哪些？」隨後引導學生思維「究竟是你在玩電玩或是電玩在玩你？」張群說，世界衛生組織2018年正式將「電玩成癮」列為精神疾病。他強調，人生不會重來，勸勉學生勿沉迷於電玩，應把時間花在值得的事情上，避免造成日後遺憾，後悔莫及。

張群引述一位玩電玩幾十年的玩家告白：「電玩沒讓我更有智慧、反射神經更敏捷，我每天用幾小時在玩，幾十年過去，深覺浪費生命而懊惱。為遊戲放棄了許多東西、人際關係，甚至機會。提醒人們不要因愚蠢的電玩遊戲，浪費人生中的精采歲月；勿因沉迷電玩遊戲，而犧牲了本可獲得的偉大成就。」

張群以自家故事分享，他兒子就讀高中時期，也曾一度沉迷於電玩遊戲中，一開始也不聽勸，所幸後來他自己醒悟，開始花心思在課業上認真學習，終於考上台北大學，大學畢業後順利考上台大研究所。

張群指出，不當地使用電腦，造成活在虛擬世界，導致人格異常，無法與人互動相處等現象；甚至上網咖，結交惡友、染上惡習，最終誤入歧途。嚴重者，可能混淆虛擬與現實世界，出現殺人等暴力舉動。新北市有一年輕男子在網咖熬夜打電玩猝死，打線上遊戲竟打出人命，張群提醒大家應慎選有益身心的休閒活動。

張群引導學生們建立正確的觀念，鼓勵大家積極參與體能性、娛樂性、知識性與服務性等正當的休閒娛樂活動。指出不論學習或休閒活動都應符合中道，凡事恰到好處，過與不及都不好。

張群說，拓展好的人際關係從「做好事、說好話、存好心」開始，每個人都要當自己生命中的貴人。行有餘力進而當別人的貴人。舉例國寶級麵包師傅吳寶春，從做麵包中找到自己的興趣，讓其人生發光發熱。蚊帳大使凱瑟琳看到電視報導，得知非洲每30秒就有一小孩因瘧疾而死亡，當時僅5歲的他省下零用錢，發起送蚊帳到非洲的活動，當凱瑟琳7歲時，已經拯救了超過百萬個非洲孩童的生命。

佛光山開山祖師星雲大師在《佛光菜根譚》中指出，一等的學習自己教育自己、二等的學習朋友互相砥礪、三等的學習等著老師教導、劣等的學習拒絕所有言教。張群勉勵大家都能自發性的學習，為自己開創精彩人生。